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건강한 육체에 건강한 정신52

수퍼박테리아: 새로운 공중 보건 위협, CRE 감염의 모든 것 병원에 장기간 입원했던 환자들이 항생제가듣지 않는 '수퍼박테리아'에 감염되어 사망하는 사례가 급증하고 있어 우려가 커지고 있습니다. 특히 '카바페넴 내성 장내세균목(CRE)'은 예방 백신이나 효과적인 치료제가 없어 심각한 공중 보건 문제로 떠오르고 있습니다.수퍼박테리아란 무엇인가요?수퍼박테리아는 여러 종류의 항생제에 내성을 갖는 세균을 통칭하는 말입니다. 일반적인 항생제로는 치료가 어려워 감염 시 심각한 합병증을 유발하거나 사망에 이를 수도 있습니다. 이 글에서 주로 다루는 CRE는 그중에서도 특히 강력한 항생제인 카바페넴 계열 항생제에도 내성을 보이는 장내세균으로, 최근 국내 사망자와 감염자 수가 급증하고 있어 주의가 필요합니다.CRE 감염, 얼마나 심각한가요?질병관리청에 따르면 CRE 감염으로 인한 .. 2025. 6. 27.
🔪 고도 비만 수술: 위소매절제술 vs. 위 우회술, 어떤 수술이 나에게 맞을까? (feat. 아무나 받을 수 있나요?) 고도 비만은 단순한 체중 문제가 아니라 고혈압, 당뇨, 수면무호흡증 등 다양한 합병증을 유발하는 심각한 질병입니다. 식이요법과 운동으로 체중 감량에 어려움을 겪는 분들에게'비만대사수술'은 효과적인 치료법이 될 수 있습니다. 하지만 비만대사수술은 아무나 받을 수 있는 수술이 아닙니다. 의학적으로 반드시 필요한 경우에만 신중하게 고려되는 치료법이죠.오늘은 대표적인 수술법인 "위소매절제술(Sleeve Gastrectomy)"과 "위 우회술(Gastric Bypass)"에 대해 자세히 알아보고, 어떤 수술이 나에게 적합할지, 그리고 어떤 경우에 수술을 고려할 수 있는지 함께 고민해 볼까요?🏥 비만대사수술, 왜 필요할까?(그리고 누가 받을 수 있을까?)비만대사수술은 단순히 살을 빼는 수술을 넘어, 비만으로 인한.. 2025. 6. 19.
✨ 우리 눈, 평생 맑고 건강하게! 시력 지키는 습관 & 눈에 좋은 음식 총정리 현대인의 눈은 스마트폰, 컴퓨터, TV 등 수많은 전자기기에 노출되어 혹사당하고 있습니다. "눈이 침침해요", "시력이 더 나빠진 것 같아요"라는 말을 입에 달고 사는 분들이 많으실 텐데요. 하지만 조금만 신경 쓰고 습관을 바꾸면 충분히 우리 눈을 건강하게 지킬 수 있습니다! 오늘은 시력을 좋게 하고 나빠지는 것을 막는 방법, 그리고 눈에 좋은 음식과 쉽게 섭취하는 팁까지 자세히 알려드릴게요!👁️‍🗨️ 시력, 이렇게 하면 나빠진다! 눈 건강 해치는 나쁜 습관들맑고 건강한 시력을 위해서는 먼저 나쁜 습관을 버리는 것이 중요합니다. 혹시 이 중 해당되는 습관이 있으신가요? 1. 스마트폰 과도한 사용: 가까운 거리에서 오랫동안 화면을 보면 눈의 조절근이 과도하게 긴장하여 시력 저하의 주요 원인이 됩니다. .. 2025. 6. 18.
"항산화·다이어트에 탁월! 피살리스(꽈리) 효능 알아보기"(구매처) ✅ 피살리스(꽈리)란?피살리스(Physalis)는 '꽈리', '케이프 구스베리', '안데스 베리' 등으로 불리며, 최근 토마토보다 10배 높은항산화력으로 주목받고 있는 슈퍼푸드입니다. 상큼한 맛과 항산화, 항암, 면역력 강화 효과까지 갖춰40~60대 건강 관심층 사이에서 큰 인기를 끌고 있습니다.✅ 피살리스 장점 총정리비타민 C 풍부: 토마토보다 함량 높아 감기 예방, 면역력 향상항산화 효과: 베타카로틴, 플라보노이드가 활성산소 제거항암 작용: 폐암·대장암·유방암 세포 성장 억제 효과간 건강·해독 작용: 음주 후 회복에도 도움저칼로리: 다이어트 식품으로 적합식이섬유 풍부: 장 건강 및 혈당 조절에 효과❗ 피살리스의 단점 및 주의사항덜 익은 상태 섭취 금지: 독성 우려 있음알레르.. 2025. 6. 13.
야외활동 시 주의! '살인 진드기' SFTS, 증상부터 예방까지 총정리 따뜻한 날씨가 이어지면서 캠핑과 나들이 등 야외활동을 즐기는 분들이 많으실 텐데요. 즐거운 시간을 보내는 것도 좋지만, 최근 전국적으로 확산되고 있는 "중증열성혈소판감소증후군(SFTS)"에 대한 각별한 주의가 필요합니다. SFTS는 '살인 진드기'라고 불리는 참진드기에 물려 감염되는 질환으로, 치명률이 매우 높아 더욱 주의해야 합니다.SFTS, 어떤 질환인가요?SFTS는 SFTS 바이러스를 보유한 참진드기에 물려서 걸리는 감염성 질환입니다. 특히 국내에서는 작은소참진드기가 SFTS를 매개하는 주요 진드기로 알려져 있죠. 2013년 국내 첫 환자 발생 이후 지난해까지 총 2,065명의 환자가 발생했으며, 이 중 381명이 사망하여 18.5%에 달하는 높은 치명률을 보이고 있습니다. 이 때문에 참진드기에는 .. 2025. 6. 6.
지카바이러스, 알고 예방하면 안전해요! (해외여행 시 주의사항 총정리) 최근 2년 만에 국내에서 지카바이러스 감염 환자가 발생했다는 소식에 많은 분들이 걱정하고 계실 텐데요. 특히 해외여행을 계획하고 계시다면 더욱 신경 쓰일 수밖에 없습니다. 오늘은 지카바이러스가 무엇인지, 어떻게 감염되고 어떤 증상이 나타나는지, 그리고 가장 중요한 예방 방법까지 자세히 알려드릴게요!지카바이러스, 무엇인가요?지카바이러스에 감염된 숲모기에 물리면 전파되는 바이러스성 질환입니다. 모기 매개 감염병으로 분류되지만, 모기 외에도 여러 감염 경로가 있어 주의가 필요합니다.지카바이러스, 어떻게 감염되나요?주요 감염 경로는 다음과 같습니다. * 모기 물림: 가장 흔한 감염 경로로, 지카바이러스에 감염된 숲모기(이집트숲모기, 흰줄숲모기 등)에 물리면 전파됩니다. * 성 접촉: 감염된 사람과의 성 접촉을 .. 2025. 6. 5.
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